Alma a finom paleo receptekben
Alma a finom paleo receptekben
A paleolit receptekben csak egészséges hozzávalókat találunk, amelyek ráadásul nagyon finomak is. Az alma a paleo étrend részeként számos vitamint tartalmaz, amely szervezetünkre jótékony hatással lehet. Nem kell az ételek elkészítését túlbonyolítani, mert az egyszerű receptek legalább olyan finomak és nem kell órákon át a konyhában sem rostokolni. Vörös húsok, gyümölcsök és keményítő mentes zöldségek, a paleo diéta részei, amelyek között az alma vagy a banán is tökéletesen elfér. A nyugati kultúrában egyre több fehér lisztet, egyéb gabonaféléket, tejterméket fogyasztanak, amelyeket szervezetünk nem tud megfelelőképpen feldolgozni. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
